Evaluación de la condición física y planificación del entrenamiento deportivo
Dirigido a: Profesionales titulados o Bachilleres de las carreras de Ciencias de la Salud (Medicina, Nutrición, Enfermería, Fisioterapia, Ciencias del deporte y Educación física). Profesionales titulados o Bachilleres de las carreras de Actividad física. Profesionales titulados o Bachilleres de Educación.
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Dirigido a
Profesionales titulados o Bachilleres de las carreras de Ciencias de la Salud (Medicina, Nutrición, Enfermería, Fisioterapia, Ciencias del deporte y Educación física). Profesionales titulados o Bachilleres de las carreras de Actividad física. Profesionales titulados o Bachilleres de Educación.
Organizado por el Diplomado en Nutrición Deportiva y Actividad Física
¿Qué aprenderás?
- Conocer y aplica los diferentes test e instrumentos de evaluación de acuerdo a distintos contextos poblacionales.
- Conocer y programa los estímulos de entrenamiento a partir del conocimiento de las necesidades biológicas específicas de los sujetos.
- Elaborar planes de entrenamiento con objetivos específicos para los deportistas y personas que contratan sus servicios.
Sobre el Curso Virtual
Presentación
Asignatura de naturaleza teórico práctico con el propósito de estudiar, evaluar y utilizar las principales herramientas tecnológicas para la evaluación y monitorización de la condición física, con el fin de programar estímulos calculados y precisos a distintos grupos poblaciones y niveles de rendimiento así como, evaluar los avances del plan de trabajo para poder llevar a cabo una correcta programación y prescripción de cargas de entrenamiento con un grado de ajuste muy elevado a las necesidades de cada individuo.
Temario
UNIDAD
CONTENIDO
01.
- Conociendo la aptitud física
- Las principales respuestas de adaptación al ejercicio
- Evaluación de aptitudes físicas por deporte
02.
- Condiciones físicas relacionadas al desarrollo deportivo
- La fuerza como fase fundamental
- Adaptaciones metabólicas asociadas a la resistencia
- Entrenamiento de fuerza
- Planificación de entrenamiento de fuerza y potencia
03.
- Indicadores de condición física relacionadas a la salud
- El tejido muscular y sus respuestas asociadas a distintos órganos
- Entrenamiento de resistencia
04.
- Valoración de las variables mecánicas asociadas a la salud y rendimiento
- Valoración de las variables metabólicas asociadas a la salud y rendimiento
- Test de evaluación de la condición física
- Periodización de entrenamiento Ejercicio en Adulto mayor
05.
- Planificación en enfermedades metabólicas
- Prescripción del ejercicio en pacientes con enfermedad cardiacas Diabetes mellitus y ejercicio físico
- Hipertensión arterial y ejercicio físico
- Prescripción del ejercicio físico en pacientes con síndrome metabólico
Certificación
La Escuela de Posgrado de la Universidad Peruana Cayetano Heredia podrá otorgar al final del curso:
- Certificado
- Cuando el participante haya aprobado satisfactoriamente el curso con nota igual o mayor a 11.00 (no aplica redondeo en la nota promedio final), habiendo cumplido con la asistencia mínima requerida del 70% de actividades.
- Además, deberá contar con el grado académico universitario:
- Peruanos: Grado de bachiller universitario, verificable (SUNEDU o mediante entrega de copia del grado académico a la Escuela de posgrado-UPCH).
- Extranjeros: Entrega de Constancia de grado académico a la Unidad de Gestión Digital UPCH
- Constancia de participación o asistencia:
- Cuando el participante no obtenga la nota aprobatoria en el promedio final y habiendo asistido o cumplido con el 70% de las actividades programadas.
Docente Nacionales
-
Aldair Alfonso Ramírez Plasencia
Máster universitario en Fisioterapia del Deporte y Readaptación a la Actividad Física por la Universidad Autónoma de Barcelona (España). Fue fisioterapeuta deportivo del Club Sport Boys Association, y Federación Deportiva Peruana de Basketball. Actualmente es Fisioterapeuta de Total Therapy LATAM y Fisioterapeuta de Motion and Health SAC.
-
Cristian Daniel Escudero Malpica
Maestría en ciencias del deporte. Posgrado en fisiología y entrenamiento del maratón ucam. Posgrado en entrenamiento de fuerza. Licenciado en entrenamiento deportivo, entrenador de seleccionados nacionales en méxico en deportes como atletismo, triatlón, pentatlón, tkd, boxeo, patinaje artístico. Ponente y docente en distintas universidades nacionales e internacionales.
Información general
Inscripciones
21/09/2024
Fecha de inicio
21/09/2024
Fecha de termino
01/12/2024
Horario de clases
21,28 de setiembre
12,19, 26 de octubre
09,16,23,30 de noviembre
01 de diciembre
14:30 a 18:30 horas
Modalidad
Virtual
Duración
09 semanas
Consideraciones importantes (*)
01.
La UPCH se reserva el derecho de cancelar el curso si no llega al cupo mínimo de participantes hasta el mismo día de inicio del curso.
02.
No hay devolución de dinero, salvo que se cancele el dictado del curso.
03.
Los cursos no son transferibles.
04.
El retiro del curso es sólo académico y no económico. Si por algún motivo justificado el participante se retira del curso solo con aprobación del área de Educación Contínua podrá realizar el curso en su siguiente versión.
05.
Los certificados y constancias se emiten solo en versión digital.
(*) La UPCH se reserva el derecho de modificar o cancelar el inicio programa, si no llegan al cupo mínimo de estudiantes matriculados, hasta el mismo día de inicio del programa.
Asesora del Programa
Sara Fernandez
Presentación
Asignatura de naturaleza teórico práctico con el propósito de estudiar, evaluar y utilizar las principales herramientas tecnológicas para la evaluación y monitorización de la condición física, con el fin de programar estímulos calculados y precisos a distintos grupos poblaciones y niveles de rendimiento así como, evaluar los avances del plan de trabajo para poder llevar a cabo una correcta programación y prescripción de cargas de entrenamiento con un grado de ajuste muy elevado a las necesidades de cada individuo.
Temario
UNIDAD
CONTENIDO
01.
- Conociendo la aptitud física
- Las principales respuestas de adaptación al ejercicio
- Evaluación de aptitudes físicas por deporte
02.
- Condiciones físicas relacionadas al desarrollo deportivo
- La fuerza como fase fundamental
- Adaptaciones metabólicas asociadas a la resistencia
- Entrenamiento de fuerza
- Planificación de entrenamiento de fuerza y potencia
03.
- Indicadores de condición física relacionadas a la salud
- El tejido muscular y sus respuestas asociadas a distintos órganos
- Entrenamiento de resistencia
04.
- Valoración de las variables mecánicas asociadas a la salud y rendimiento
- Valoración de las variables metabólicas asociadas a la salud y rendimiento
- Test de evaluación de la condición física
- Periodización de entrenamiento Ejercicio en Adulto mayor
05.
- Planificación en enfermedades metabólicas
- Prescripción del ejercicio en pacientes con enfermedad cardiacas Diabetes mellitus y ejercicio físico
- Hipertensión arterial y ejercicio físico
- Prescripción del ejercicio físico en pacientes con síndrome metabólico
Certificación
La Escuela de Posgrado de la Universidad Peruana Cayetano Heredia podrá otorgar al final del curso:
- Certificado
- Cuando el participante haya aprobado satisfactoriamente el curso con nota igual o mayor a 11.00 (no aplica redondeo en la nota promedio final), habiendo cumplido con la asistencia mínima requerida del 70% de actividades.
- Además, deberá contar con el grado académico universitario:
- Peruanos: Grado de bachiller universitario, verificable (SUNEDU o mediante entrega de copia del grado académico a la Escuela de posgrado-UPCH).
- Extranjeros: Entrega de Constancia de grado académico a la Unidad de Gestión Digital UPCH
- Constancia de participación o asistencia:
- Cuando el participante no obtenga la nota aprobatoria en el promedio final y habiendo asistido o cumplido con el 70% de las actividades programadas.
Docente Nacionales
-
Aldair Alfonso Ramírez Plasencia
Máster universitario en Fisioterapia del Deporte y Readaptación a la Actividad Física por la Universidad Autónoma de Barcelona (España). Fue fisioterapeuta deportivo del Club Sport Boys Association, y Federación Deportiva Peruana de Basketball. Actualmente es Fisioterapeuta de Total Therapy LATAM y Fisioterapeuta de Motion and Health SAC.
-
Cristian Daniel Escudero Malpica
Maestría en ciencias del deporte. Posgrado en fisiología y entrenamiento del maratón ucam. Posgrado en entrenamiento de fuerza. Licenciado en entrenamiento deportivo, entrenador de seleccionados nacionales en méxico en deportes como atletismo, triatlón, pentatlón, tkd, boxeo, patinaje artístico. Ponente y docente en distintas universidades nacionales e internacionales.
Información general
Inscripciones
21/09/2024
Fecha de inicio
21/09/2024
Fecha de termino
01/12/2024
Horario de clases
21,28 de setiembre
12,19, 26 de octubre
09,16,23,30 de noviembre
01 de diciembre
14:30 a 18:30 horas
Modalidad
Virtual
Duración
09 semanas
Consideraciones importantes (*)
01.
La UPCH se reserva el derecho de cancelar el curso si no llega al cupo mínimo de participantes hasta el mismo día de inicio del curso.
02.
No hay devolución de dinero, salvo que se cancele el dictado del curso.
03.
Los cursos no son transferibles.
04.
El retiro del curso es sólo académico y no económico. Si por algún motivo justificado el participante se retira del curso solo con aprobación del área de Educación Contínua podrá realizar el curso en su siguiente versión.
05.
Los certificados y constancias se emiten solo en versión digital.
(*) La UPCH se reserva el derecho de modificar o cancelar el inicio programa, si no llegan al cupo mínimo de estudiantes matriculados, hasta el mismo día de inicio del programa.